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立冬节气的由来_立冬养生常识

立冬节气的由来 “立冬”节气在每年的11月7日或8日,是24节气的第19个节气。我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。《月令七十二候集解》说:“立,建始也”,又说...

立冬后三吃三不吃是什么意思_立冬养生禁忌

立冬后三吃三不吃是什么意思 三吃: 【一】 白萝卜, 俗话说,“冬吃萝卜赛人参” , 萝卜有着“小人参”的美誉, 立冬是吃萝卜的好时节。白萝卜,生吃促消化,熟...